”Saa asettaa omanlaiset tavoitteet ja tavoitella niitä muiden kannustaessa.” Näin kertoo pitkäaikainen Seniorikuntokouluasiakkaamme. Me kysyimme pitkäaikaisilta asiakkailtamme miksi täällä on kiva käydä, jos vaikka sinäkin innostuisit.
Mutta ensin, mikä Seniorikuntokoulumme on?
Seniorikuntokoulussamme voit parantaa omaa hyvinvointiasi kuntosaliharjoittelulla turvallisesti ja oman kuntotasosi mukaisesti. Meillä on kauniit ja toimivat tilat Kotikoivussa Jyllin Kodin tiloissa. Meillä voit harjoitella ammattitaitoisessa ohjauksessa, hyvillä ja turvallisilla kuntosalilaitteilla. Henkilökuntamme on koulutettuja ja heidän kanssaan on helppoa löytää juuri Sinulle oma harjoitteluohjelma.
Epäröitkö?
Me kysyimme päätöksesi tueksi pitkäaikaisilta Seniorikuntokoululaisiltamme missä olemme heidän mielestään onnistuneet.
Ja he vastasivat:
✅ ilmapiiri on kannustava ja iloinen
✅ ohjaajat ovat ammattitaitoisia ja ystävällisiä
✅ aina voi kysyä neuvoa
✅ saa hyviä ohjeita oman hyvinvoinnin tukemiseksi
✅ laitteet ovat turvallisia ja helppokäyttöisiä
✅ Seniorikoulun ammattilaiset opettavat laitteiden käytön ja ovat koko ajan tukena
✅ tilat ovat siistit
✅ ryhmien koot ovat sopivat – ei liikaa kävijöitä samaan aikaan
Kysyimme myös mistä syntyy nykyisten Seniorikuntokoululaisten motivaatio käydä meidän salilla:
✅ henkilökohtainen ohjaus tärkeää ja sen kautta on oppinut käyttämään laitteita
✅ yhdessä, omassa ryhmässä tekeminen luo helppouden tulla ja tehdä omanlaista harjoitusohjelmaa
✅ ryhmähenki kasvaa ja nostaa omaa motivaatiota
✅ fyysinen ja henkinen jaksaminen kasvaa
✅ yhteisöllisyys lisää ystävyyssuhteita
✅ säännöllisyydellä saa hyviä tuloksia aikaan
✅ kaikki kannustaa toisiaan ja jokainen saa olla oma itsensä
✅ saa asettaa omanlaiset tavoitteet ja tavoitella niitä muiden kannustaessa
✅ on kiva kun on oma säännöllinen oma harrastus
Haastateltavat kävijämme ovat pitkäaikaisia Seniorikuntokoulun asiakkaita
ja käyvät nyt itsenäisesti harjoittelemassa. He suosittelevat lämmöllä
Seniorikuntokoulua ihan kaikille taustaan katsomatta. Ei tarvitse olla
kuntoilu- tai urheilutaustaa. Kaikkea tehdään oman kehon rajoissa.
Tulisitko sinäkin mukaamme Seniorikuntokouluun?
Kysy rohkeasti lisää.
Soita p 03 459 040 tai lähetä sähköpostia kotikoivu@jyllinkodit.fi
Löydät meistä tietoa myös
www.jyllinkodit.fi
www.facebook.com/jyllinkodit
Olet lämpimästi tervetullut kasvavaan joukkoomme! Ja tule vaikka ystäväsi kanssa yhdessä. Meillä on tilaa juuri teille!